[{"data":1,"prerenderedAt":381},["ShallowReactive",2],{"sayfa:\u002Frehber\u002Filk-ziyaret\u002F":3,"ilgili:\u002Frehber\u002Filk-ziyaret\u002F":361},{"id":4,"title":5,"anahtar_kelime":6,"baslik_h1":7,"body":8,"bolum":297,"description":14,"extension":298,"gorseller":299,"hedefler":312,"ilgili":313,"kaynaklar":317,"meta":323,"meta_aciklama":324,"metin_kaynagi":325,"navigation":326,"ozet":327,"path":328,"seo":329,"sira":325,"slug":330,"son_guncelleme":331,"sss":332,"stem":351,"tibbi_onay":325,"yan_kelimeler":352,"yol":359,"__hash__":360},"sayfalar\u002Frehber\u002Filk-ziyaret.md","Fizik Tedavi İlk Ziyaret Rehberi | Maltepe FTR Ankara","fizik tedaviye ilk gidişte ne yapılır","Fizik Tedaviye İlk Gelişiniz: Adım Adım İlk Ziyaret",{"type":9,"value":10,"toc":287},"minimark",[11,15,18,132,144,202,220,227,237,263],[12,13,14],"p",{},"Fizik tedaviye ilk kez gelecekseniz neyle karşılaşacağınızı bilmek içinizi rahatlatır. Bu sayfada Ankara Maltepe'deki merkezimizde ilk gün neler olduğunu adım adım anlatıyoruz. Yanınıza almanız gerekenleri de bir liste halinde topladık.",[12,16,17],{},"İlk ziyaretin amacı sizi tanımak ve tedavinize başlamaktır. Önce FTR uzmanı hekimimiz sizi muayene eder ve tedavi planınızı belirler. Muayeneden sonra doğrudan tedaviye geçilir. Acele etmeden, sorularınıza zaman ayırarak ilerleriz.",[19,20,23,26,31,34,43,47,50,53,56,60,63,110,113,117,120,124],"bolum",{"baslik":21,"sira":22},"İlk gün adım adım","0",[12,24,25],{},"Aşağıdaki sıra genel bir çerçevedir. Durumunuza göre küçük farklar olabilir.",[27,28,30],"h3",{"id":29},"_1-danışmada-kayıt-ve-sgk-işlemi","1. Danışmada kayıt ve SGK işlemi",[12,32,33],{},"Hasta danışmanımız sizi karşılar ve kaydınızı açar. SGK ile tedavi olacaksanız provizyon (SGK'dan alınan hizmet onayı) kimlik kartınızla alınır.",[12,35,36,37,42],{},"Kayıtta muayene katılım payı ve varsa ilave ücret hakkında size yazılı bilgi verilir. Onayınız alınmadan işlem yapılmaz. Kurallar için ",[38,39,41],"a",{"href":40},"\u002Frehber\u002Fsgk-ile-fizik-tedavi\u002F","SGK ile fizik tedavi"," rehberimize bakabilirsiniz.",[27,44,46],{"id":45},"_2-ftr-uzmanı-hekim-muayenesi-ve-tedavi-planı","2. FTR uzmanı hekim muayenesi ve tedavi planı",[12,48,49],{},"Hekimimiz önce sizi dinler. Şikâyetinizin ne zaman başladığını, nelerin zorlaştığını ve hangi ilaçları kullandığınızı sorar. Getirdiğiniz MR, röntgen ve hastane çıkış belgelerini inceler.",[12,51,52],{},"Ardından muayene eder. Eklemlerinizin hareketine, kas gücünüze, reflekslerinize ve ağrınızın yerine bakar. Fizik tedavi gerekli görülürse SGK için gerekli raporu düzenler. Raporda tanı, tedavi edilecek bölge ve seans sayısı yer alır.",[12,54,55],{},"Tedavi planını hekimimiz muayenede belirler. Planda hangi yöntemlerin kullanılacağı, kaç seans süreceği ve hangi günlerde geleceğiniz yer alır. Hedefleri sizinle konuşarak koyarız. Örneğin \"merdivenden tutunarak inebilmek\" ya da \"markete yürüyebilmek\" gibi. Seans takviminizi ulaşımınıza ve yakınınızın durumuna göre planlarız.",[27,57,59],{"id":58},"_3-tedavinin-başlaması-ve-ilk-ölçümler","3. Tedavinin başlaması ve ilk ölçümler",[12,61,62],{},"Muayeneden sonra tedavinize başlanır. Fizyoterapistiniz ilk seanslarda günlük hayatta ne kadar rahat hareket ettiğinizi ölçer. Böylece ilerlemeniz sonraki haftalarda aynı testlerle karşılaştırılabilir. Kullanılan bazı testler şunlardır:",[64,65,66,74,80,86,92,98,104],"ul",{},[67,68,69,73],"li",{},[70,71,72],"strong",{},"Eklem hareket açıklığı:"," Dizinizi, omzunuzu ya da kalçanızı ne kadar bükebildiğiniz, gonyometre denen bir açı ölçerle ölçülür.",[67,75,76,79],{},[70,77,78],{},"Kas gücü testi:"," Fizyoterapist hafif direnç vererek kaslarınızın gücünü derecelendirir.",[67,81,82,85],{},[70,83,84],{},"Kalk ve Yürü Testi:"," Sandalyeden kalkıp kısa bir mesafeyi yürüyüp geri oturmanız ne kadar sürüyor, ona bakılır. Düşme riskini anlamaya yardım eder.",[67,87,88,91],{},[70,89,90],{},"Berg Denge Ölçeği:"," Ayakta durma, uzanma, dönme gibi günlük hareketlerde dengenizi puanlayan bir testtir.",[67,93,94,97],{},[70,95,96],{},"30 saniye sandalyeden kalkma testi:"," 30 saniyede sandalyeden kaç kez kalkıp oturabildiğiniz sayılır. Bacak gücünü gösterir.",[67,99,100,103],{},[70,101,102],{},"6 dakika yürüme testi:"," Altı dakikada rahat temponuzla ne kadar yürüyebildiğiniz ölçülür. Dayanıklılığınızı gösterir.",[67,105,106,109],{},[70,107,108],{},"Ağrı ölçeği:"," Ağrınızı 0 ile 10 arasında bir sayıyla anlatmanız istenir.",[12,111,112],{},"Hiçbir test sizi zorlamak için yapılmaz. Yorulursanız ya da bir hareket ağrı verirse hemen söyleyin; test durdurulur.",[27,114,116],{"id":115},"_4-seanslar","4. Seanslar",[12,118,119],{},"Her seansta aynı fizyoterapistle çalışırsınız. Kadın veya erkek fizyoterapist tercihinizi söyleyebilirsiniz.",[27,121,123],{"id":122},"_5-ev-programı","5. Ev programı",[12,125,126,127,131],{},"Fizyoterapistiniz size evde yapabileceğiniz birkaç basit egzersiz gösterir. Bu egzersizler yazılı olarak da verilir. Yakınınız yanınızdaysa onun da dinlemesini öneririz. Ev programı, seanslar arasındaki günlerde kazanımlarınızı korumanıza yardım eder. Egzersizlerin genel mantığını ",[38,128,130],{"href":129},"\u002Fhizmetlerimiz\u002Fegzersiz-danismanligi\u002F","egzersiz tedavisi"," sayfamızda anlattık.",[19,133,136],{"baslik":134,"sira":135},"İlk ziyaret ne kadar sürer?","1",[12,137,138,139,143],{},"Kayıt ve hekim muayenesi birlikte yaklaşık 30 dakika sürer. Muayeneden sonra tedavinize başlanır; aynı gün seans yapılacaksa bunun süresini de hesaba katın. Randevu saatinizden 10–15 dakika önce gelirseniz kayıt işlemi daha rahat geçer. Ulaşım bilgileri için ",[38,140,142],{"href":141},"\u002Frehber\u002Fulasim\u002F","ulaşım"," sayfamıza bakabilirsiniz.",[19,145,148,153,167,172,186,191],{"baslik":146,"sira":147},"Yanınıza almanız gerekenler","2",[12,149,150],{},[70,151,152],{},"Belgeler",[64,154,155,158,161,164],{},[67,156,157],{},"Kimlik kartı (SGK kaydı için yeterlidir)",[67,159,160],{},"Varsa önceki fizik tedavi raporları ve son bir yılda aldığınız seansların tarihi",[67,162,163],{},"MR, röntgen ve tomografi raporları; varsa görüntülerin CD'si",[67,165,166],{},"Hastane çıkış belgesi (epikriz) ve ameliyat notu",[12,168,169],{},[70,170,171],{},"Sağlıkla ilgili",[64,173,174,177,180,183],{},[67,175,176],{},"Kullandığınız bütün ilaçların listesi ya da kutuları (kan sulandırıcı, tansiyon ve şeker ilaçları özellikle önemlidir)",[67,178,179],{},"Gözlük ve işitme cihazı",[67,181,182],{},"Baston, koltuk değneği, yürüteç ya da ortez kullanıyorsanız onlar",[67,184,185],{},"Şeker hastalığınız varsa küçük bir atıştırmalık",[12,187,188],{},[70,189,190],{},"Kıyafet",[64,192,193,196,199],{},[67,194,195],{},"Bol, rahat bir kıyafet: eşofman altı ve tişört uygundur",[67,197,198],{},"Arkası kapalı, kaymayan tabanlı ayakkabı",[67,200,201],{},"Diz ya da omuz tedavisi görecekseniz bölgenin kolay açılabileceği bir kıyafet",[19,203,206],{"baslik":204,"sira":205},"Gelmeden önce birkaç öneri","3",[64,207,208,211,214,217],{},[67,209,210],{},"Her zamanki ilaçlarınızı hekiminiz aksini söylemedikçe normal saatinde alın.",[67,212,213],{},"Hafif bir öğün yiyerek gelin. Aç karnına gelmek baş dönmesine yol açabilir.",[67,215,216],{},"Sorularınızı önceden bir kâğıda yazın. Muayenede unutmamak için işe yarar.",[67,218,219],{},"Şikâyetinizi zorlaştıran günlük işleri düşünün. Örneğin \"banyoya girerken zorlanıyorum\" gibi.",[19,221,224],{"baslik":222,"sira":223},"Refakatçi ve yakınlar","4",[12,225,226],{},"Yakınınız ilk ziyarette sizinle birlikte olabilir. Hekim muayenesinde bulunabilir ve sorularını sorabilir. İsterseniz seanslara da girebilir. İleri yaştaki ya da unutkanlığı olan hastalarda yakının varlığı, bilginin doğru aktarılmasına yardım eder.",[19,228,231,234],{"baslik":229,"sira":230},"Erişilebilirlik","5",[12,232,233],{},"Merkezimize tekerlekli sandalye veya yürüteçle gelebilirsiniz. Binada asansör ve rampa bulunur. Merkezimiz giriş katındadır. Engelli tuvaleti ve bekleme alanında oturma yerleri vardır.",[12,235,236],{},"Merkeze gelmekte zorlanıyorsanız evden alma ve bırakma hizmeti hakkında bilgi için bizi arayın.",[19,238,241,255],{"baslik":239,"sira":240},"Yakınlar için","6",[64,242,243,246,249,252],{},[67,244,245],{},"Randevu alırken yakınınızın tanısını, varsa ameliyat tarihini ve şu anki yürüme durumunu söyleyin. Böylece ilk gün daha iyi hazırlanırız.",[67,247,248],{},"Belgeleri bir dosyada toplayın. Hastane çıkış belgesi ve ilaç listesi, muayeneyi hızlandırır.",[67,250,251],{},"Yakınınızın evde neleri yapabildiğini, nerede zorlandığını gözlemleyin ve hekime anlatın. Hastalar bazen zorluklarını küçümser.",[67,253,254],{},"Ev programını siz de dinleyin. Evde egzersizlere eşlik etmek, seanslar arasındaki günleri daha verimli hale getirir.",[12,256,257,258,262],{},"Daha fazla öneri için ",[38,259,261],{"href":260},"\u002Frehber\u002Fyakinlar-icin\u002F","yakınlar için rehberimize"," bakabilirsiniz.",[19,264,267,270],{"baslik":265,"sira":266},"Hangi durumda randevuyu beklemeden hekime başvurmalı?","7",[12,268,269],{},"Aşağıdaki durumlarda fizik tedavi randevusunu beklemeyin; acil servise başvurun ya da 112'yi arayın:",[64,271,272,275,278,281,284],{},[67,273,274],{},"Yüzde kayma, kolda veya bacakta ani güç kaybı, konuşma bozukluğu",[67,276,277],{},"Düşme sonrası kalçada şiddetli ağrı ve bacağa yük verememe",[67,279,280],{},"Baldırda ani şişlik, kızarıklık ve ağrı (özellikle ameliyat sonrası)",[67,282,283],{},"Ani nefes darlığı veya göğüs ağrısı",[67,285,286],{},"İdrar veya dışkıyı tutamama ile birlikte başlayan bel ağrısı",{"title":288,"searchDepth":289,"depth":289,"links":290},"",2,[291,293,294,295,296],{"id":29,"depth":292,"text":30},3,{"id":45,"depth":292,"text":46},{"id":58,"depth":292,"text":59},{"id":115,"depth":292,"text":116},{"id":122,"depth":292,"text":123},"rehber","md",[300,303,306,309],{"tarif":301,"alt":302},"Merkez girişinde danışma bankosu; hasta danışmanı, yürüteçli yaşlı bir hastayı ve yanındaki yakınını karşılıyor. Yüzler net seçilmeyecek.","Fizik tedavi merkezinde ilk ziyarette danışmada karşılama",{"tarif":304,"alt":305},"Muayene odasında FTR uzmanı hekimin, masadaki bilgisayarda hastanın MR görüntüsünü hasta ve kızıyla birlikte incelediği sahne.","FTR uzmanı hekim ilk muayenede MR görüntüsünü inceliyor",{"tarif":307,"alt":308},"Fizyoterapistin, sandalyeden kalkıp yürüyen yaşlı hastanın süresini kronometreyle ölçtüğü değerlendirme anı.","Fizyoterapist ilk değerlendirmede kalk ve yürü testi yapıyor",{"tarif":310,"alt":311},"Masada ilk ziyarete getirilecekler: kimlik kartı, dosyalanmış MR raporu ve CD, ilaç kutuları, gözlük ve kaymaz tabanlı ayakkabı.","Fizik tedaviye ilk ziyarette yanınıza almanız gerekenler",[],[40,141,260,314,129,315,316],"\u002Frehber\u002Fsss\u002F","\u002Fhizmetlerimiz\u002Fortopedik-rehabilitasyon\u002F","\u002Fhekimlerimiz\u002F",[318,319,320,321,322],"https:\u002F\u002Fwww.mevzuat.gov.tr\u002Fmevzuat?MevzuatNo=17229&MevzuatTur=9&MevzuatTertip=5 (SUT 2.4.4.F-1, 2.4.4.F-2)","https:\u002F\u002Fwww.physio-pedia.com\u002FTimed_Up_and_Go_Test_(TUG)","https:\u002F\u002Fwww.physio-pedia.com\u002FBerg_Balance_Scale","https:\u002F\u002Fwww.nhs.uk\u002Ftests-and-treatments\u002Fphysiotherapy\u002Fhow-it-works\u002F","https:\u002F\u002Fwww.choosept.com\u002F",{},"Fizik tedaviye ilk gün ne olur, yanınızda ne getirmelisiniz? Kayıt, SGK, hekim muayenesi ve değerlendirme adımları. Maltepe, Çankaya'dayız; arayın.",null,true,"İlk gün sizi ne bekliyor: kayıt ve SGK işlemi, FTR uzmanı hekim muayenesi, tedavi planı ve tedavinin başlaması. Yanınıza almanız gerekenlerin listesi.","\u002Frehber\u002Filk-ziyaret",{"title":5,"description":14},"ilk-ziyaret","2026-09-25",[333,336,339,342,345,348],{"soru":334,"cevap":335},"Fizik tedaviye ilk gidişte ne kadar sürer?","Kayıt ve hekim muayenesi birlikte yaklaşık 30 dakika sürer. Muayeneden sonra tedavinize başlanır; aynı gün seans yapılacaksa bunun süresini randevu alırken sorabilirsiniz. Belgeleriniz eksiksizse ve randevu saatinden biraz önce gelirseniz süre kısalır. Yorulursanız ara verilebilir; acele etmeden ilerleriz.",{"soru":337,"cevap":338},"Fizik tedaviye giderken yanımda ne götürmeliyim?","Kimlik kartınız SGK kaydı için yeterlidir. Bunun yanında önceki MR, röntgen ve tahlil sonuçlarınızı, hastane çıkış belgenizi (epikriz) ve kullandığınız ilaçların listesini getirin. Gözlük, işitme cihazı, baston veya yürüteç kullanıyorsanız onları da unutmayın. Rahat bir kıyafet ve kaymayan ayakkabı seçin.",{"soru":340,"cevap":341},"Fizik tedaviye ne giyilmeli?","Hareket etmenizi kısıtlamayan, bol ve rahat kıyafet giyin. Eşofman altı ile tişört uygundur. Diz veya omuz tedavisi görecekseniz bölgenin kolay açılabilmesi işe yarar. Arkası kapalı, kaymayan tabanlı ayakkabı seçin. Takı ve saatleri evde bırakmanız seansı kolaylaştırır.",{"soru":343,"cevap":344},"İlk gün tedavi başlıyor mu?","Evet. İlk gün FTR uzmanı hekimimiz sizi muayene eder ve tedavi planınızı belirler. Muayeneden sonra doğrudan tedaviye geçilir. Fizyoterapistiniz ilk seanslarda hareketlerinizi ölçer ve size evde yapabileceğiniz basit egzersizleri gösterir.",{"soru":346,"cevap":347},"İlk ziyarete yakınım benimle gelebilir mi?","Evet, gelebilir ve bunu öneririz. Yakınınız hekim muayenesinde bulunabilir, sorularınızı birlikte sorabilirsiniz. Ev programının anlatıldığı bölümde yakınınızın da dinlemesi, evde size destek olmasını kolaylaştırır. Refakatçiniz isterseniz seanslara da girebilir.",{"soru":349,"cevap":350},"Kadın veya erkek fizyoterapist seçebilir miyim?","Evet. Randevu alırken ya da kayıtta kadın veya erkek fizyoterapist tercihinizi söyleyin. Tercihinize göre planlama yaparız. Tedavi boyunca her seansta aynı fizyoterapistle çalışırsınız. Böylece fizyoterapistiniz gelişiminizi yakından izler.","rehber\u002Filk-ziyaret",[353,354,355,356,357,358],"fizik tedaviye giderken ne götürülür","fizik tedavi ilk seans","fizik tedaviye ne giyilir","fizik tedavi muayenesi nasıl yapılır","fizik tedaviye refakatçi","fizik tedavi ilk değerlendirme","\u002Frehber\u002Filk-ziyaret\u002F","2n-_WAjsXMsL9CgS5WQCqPDmF3EFdjtPhIOEixRuxdY",[362,366,369,372,375,378],{"yol":129,"baslik_h1":363,"slug":364,"bolum":365},"Egzersiz Danışmanlığı","egzersiz-danismanligi","hizmetler",{"yol":315,"baslik_h1":367,"slug":368,"bolum":365},"Ortopedik Rehabilitasyon","ortopedik-rehabilitasyon",{"yol":40,"baslik_h1":370,"slug":371,"bolum":297},"SGK ile Fizik Tedavi: Rapor, Seans ve Ödeme Kuralları","sgk-ile-fizik-tedavi",{"yol":314,"baslik_h1":373,"slug":374,"bolum":297},"Fizik Tedavi Hakkında Sık Sorulan Sorular","sss",{"yol":141,"baslik_h1":376,"slug":377,"bolum":297},"Merkezimize Ulaşım: Ankaray, Otobüs ve Araçla Maltepe","ulasim",{"yol":260,"baslik_h1":379,"slug":380,"bolum":297},"Hasta Yakınları İçin Rehber: Anne ve Babanızın Fizik Tedavisi","yakinlar-icin",1791537765616]